Cuidar y proteger nuestra piel puede convertirse en un reto bastante difícil al transcurrir los años, ya que comienza a perder colágeno y demás nutrientes que ayudan a mantenernos jóvenes. Pero no tires la toalla aún, existe una gran variedad de mascarillas que facilitan esta labor, entre ellas está la mascarilla de plátano, elaborada a base de una fruta deliciosa y muy beneficiosa para nuestro rostro, piel incluso cabello.
El plátano, banano o guineo como también se le conoce es una fruta con alto contenido de nutrientes y propiedades, la misma brinda efectos maravillosos a nuestra piel, lo mejor de todo es que es muy fácil de conseguir, bastante económica y las mascarillas a base de ella son muy sencillas de elaborar.
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Propiedades del plátano
Como ya mencioné el plátano posee importantes nutrientes y propiedades que ayudan a mantener joven, sana y elástica nuestra piel, mientras que al cabello le brinda fortaleza, brillo y suavidad.
El guineo cuenta con una gran cantidad de vitamina B6 y vitamina C, con antioxidantes que ayudan a mantener la piel y el cabello joven, la presencia de minerales principalmente el potasio y manganeso se hacen presente logrando retrasar la aparición de los signos del envejecimiento.
Aporta propiedades regeneradoras, rejuvenecedoras éstas ayudan a estimular la producción de elastina y colágeno, blanqueadoras logrando combatir las manchas oscuras de la piel, hidratantes y humectante que facilitan la retención de humedad en la piel y cabello.
¿Para qué sirve la mascarilla de plátano?
Los beneficios de la mascarilla de plátano se ven reflejados en todo el cuerpo, la misma aporta propiedades desde el cabello hasta los pies. A continuación te muestro cada uno de los beneficios de la mascarilla de guineo para el cabello, rostro, piel y pies.
Cabello:
La mascarilla de plátano para el cabello es muy beneficiosa, la misma ayuda a mantener el cabello hidratado por consiguiente estará mucho más suave, manejable y lleno de brillo conservándolo a su vez joven y fuerte.
- Brinda brillo
- Aporta suavidad
- Fortalece la raíz capilar
- Combate el frizz y encrespamiento
- Facilita el alisado
- Ayuda a fijar mejor los rizos
Piel:
Por su parte a la piel la mantiene hidratada y sobre todo joven, gracias a la presencia del potasio y su gran aporte de colágeno. La mascarilla de plátano para la piel seca es muy utilizada logrando maravillas en muy poco tiempo.
- La mantiene radiante y elástica
- Conserva la piel joven
- Hidrata profundamente
- Evita la resequedad
- Le brinda brillo y suavidad
- Esconde y reduce las cicatrices.
Rostro:
El rostro es uno de los más beneficiado por la mascarilla de guineo y sus propiedades, la misma ayuda a combatir los signos del envejecimiento principalmente las manchas oscuras y las arrugas. Por si fuera poco la mascarilla de plátano para el acné también es muy beneficioso ayudando a reducir y prevenir su aparición.
- Combate las arrugas y las manchas oscuras
- Conserva la elasticidad y suavidad
- Rejuvenece
- Borra algunas cicatrices
- Reduce y previene el acné
- Hidrata y humecta
Pies:
En cuanto a los pies les brinda una hidratación profunda, combatiendo la resequedad y grietas principalmente de los talones.
- Combate las grietas
- Elimina la resequedad
- Mantiene la suavidad
- Brinda hidratación
¿Cómo hacer mascarilla de plátano?
1. La mascarilla de plátano es bastante sencilla de preparar basta con triturar entre dos a tres bananos, y aplicar con ayuda de tus manos sobre todo el rostro, piel o cabello.
2. Brindando masajes suaves y circulares por un par de minutos para estimular la circulación y facilitar la absorción de nutrientes.
3. Esperar entre 20 y 40 minutos y por ultimo enjuagar con abundante agua, repitiendo el proceso dos a tres veces por semana.
La receta anterior como pudiste notar cuenta con un único ingrediente y es el plátano, la misma se convierte en la receta ideal si deseas algo sencillo y rápido; sin embargo puedes incrementar sus beneficios añadiendo ciertos ingredientes que de igual aportan beneficios. A continuación te muestro algunas opciones:
Mascarilla de plátano y aceite de oliva para el cabello:
- Tritura dos plátanos maduros y añade una cucharada de aceite de oliva.
- Aplica en el cabello estando húmedo. (De medios apunta si tu cabello es graso, de no serlo en todo el cabello incluyendo la raíz).
- Masajea por dos minutos y espera 25 minutos.
- Retira con abundante agua y shampoo suave.
- Repite una o dos veces por semana.
Aporta hidratación profunda, suavidad y brillo.
Mascarilla de plátano con bicarbonato:
- En un recipiente añade un plátano triturado y 1/2 cucharadita de bicarbonato.
- Aplica en la piel o cabello y masajea circularmente por varios minutos.
- Deja actuar 20 minutos y retira con abundante agua, jabón o shampoo neutro.
- Repite una vez a la semana.
Limpia profundamente la piel y el cabello, eliminando impurezas, suciedad y grasa.
Mascarilla de plátano y aguacate:
- Combina un plátano con 1/2 aguacate, ambos bien maduros.
- Forma un puré y aplica en el rostro, piel o cabello.
- Da masajes suaves y circulares con las yemas de tus dedos.
- Deja actuar por media hora y enjuaga con abundante agua.
Hidrata y humecta la piel y el cabello, aporta suavidad, brillo y elasticidad.
Mascarilla de plátano y leche para la cara:
- En un recipiente tritura dos guineos maduros y añade 1/4 taza de leche.
- Mezcla muy bien hasta obtener una pasta homogénea.
- Aplica sobre el rostro y brinda masajes bastantes suaves.
- Espera media hora y enjuaga con abundante agua.
- Repite tres veces a la semana.
Nutre el rostro, le brinda elasticidad, suavidad y brillo.
Mascarilla de plátano, miel y yogurt:
- En un recipiente añade un guineo maduro triturado, una cucharada de miel y una de yogurt natural.
- Remueve para que se incorporen bien.
- Aplica en el rostro, piel o cabello mientras masajeas suavemente.
- Deja estar por media hora y enjuaga con suficiente agua.
- Repite dos o tres veces a la semana.
Mantiene la piel, el rostro y el cabello hidratado, limpio, saludable y suave. Es muy buena para recuperar el tono natural de la piel.
Mascarilla de plátano y huevo para el cabello:
- Mezcla un plátano triturado con una yema de huevo hasta obtener una pasta homogénea.
- Aplica la mascarilla sobre el cabello y el rostro.
- Deja estar por 20 minutos y enjuaga con abundante agua tibia.
- repite una vez por semana.
Humecta, tonifica y combate arrugas.
Mascarilla de plátano con miel:
- Mezcla una cucharada de miel y un plátano maduro, formando un puré.
- Aplica la mascarilla en el rostro y piel con masajes suaves.
- Espera media hora y retira con agua templada.
- Repite dos veces por semana.
Suaviza, nutre e hidrata la piel.
Mascarilla de plátano, miel y limón:
- Combina un plátano maduro, una cucharada de miel y jugo de medio limón.
- Aplica en la piel y el rostro con masajes suaves.
- Deja estar por 15 minutos, enjuaga y aplica crema hidratante.
- Repite dos veces a la semana durante la noche.
Muy utilizada para desmanchar la piel, hidratarla y mantenerla suave.
Mascarilla de cáscara de plátano para el acné:
- Luego de comerte un guineo conserva la cáscara, entre más maduro y oscura la cáscara mejor.
- Lava tu rostro y luego frota la cáscara de banano sobre el rostro, cuando adquiere un oscuro más notable cambia por otra.
- Luego espera 20 minutos y enjuaga con agua abundante.
- Repite diariamente o tres veces por semana.
Liberará tu rostro del molesto acné, espinillas y barros, mientras lo conserva suave e hidratado.
Mascarilla de avena y plátano para la piel sensible:
- Mezcla una cucharada de avena y un plátano maduro triturado.
- Aplica la mascarilla en la piel limpia masajeando suavemente.
- Espera media hora y enjuaga.
- Repite dos veces por semana.
Ideal para pieles sensibles y débiles, hidrata, suaviza y protege.
Mantener la piel y el cabello sano puede resultar sencillo si te lo propones, te invito a que pruebes con las mascarillas de plátano que he compartido para que adquieras efectos muy positivos en ti.